日本於3月11日遭逢重大地震後，許多人都想問，「我能做什麼？」
Chodo是位在大阪的地理資訊系統技師，他呼籲民眾壓抑想前往災區的衝動，在「致各位想協助災區的善良年輕人，我的淺見 [1]」這篇文章中，他援引自己在1995年阪神大地震 [2]後擔任志工的經驗。這篇文章於3月14日刊登後，在兩天內吸引超過300則留言，多數讚揚內容平和但值得深思。
以下經原作者同意 [3]後翻譯全文，所有參考連結均另加。
阪神大地震發生時，我是高中三年級學生，當天大學入學測驗初試剛結束。
一陣不祥之音將我從睡夢中驚醒，就像大批卡車從遠方朝著我駛來，下一秒，整棟房屋都在搖晃，父親把我一把抓下床、將大門打開、鎖上瓦斯開關、打開電視，阪神高速公路 [4]已崩塌，我仍記得房屋搖晃時心中的恐懼，記得電視裡的畫面感覺似不真實，記得整座城市一片死寂。
那天，我本應到學校去對考卷答案，並接受第二階段面試，我猶豫許久，仍決定騎單車去學校，大阪城 [5]護城河水不斷滿溢到路面上。
[6]照片來自Flickr用戶PapiGiulio，攝於1995年1月17日，依據創用CC BY-NC-ND 2.0授權使用
我抵達學校時，看來一切平常，有些學生沒出現，但老師什麼也沒說，每個人對完考卷答案後，一一接受面談，住在三宮（Sannomiya）與西宮（Nishinomiya）的同學沒來，但沒有人覺得意外。我和兩位朋友在午休時間決定在複試之後，前往災區擔任義工。
準備放學時，體育老師很坦白地說，「許多師生都是災民，有些人今天無法到校，各位或許覺得，今天測試完畢後，代表已不再是考生，有些人或許基於正義或騎士精神，想要前往災區，我並非覺得這有錯，但老實說，各位幫不上忙，此刻若各位想伸出援手，請仔細聽好我接下來的話」。
「首先，請自備糧食，若吃完了就回頭，不要碰留給災民的食物；自備睡袋和帳篷，乾地板留給災民，不該讓你睡」。
「若各位自願擔任義工，無論分派到什麼工作都不可拒絕，在團隊合作裡，有人中途離開是最糟的情形，若各位能答應上述項目，或許各位就能帶來改變，因為你們縱然沒有特殊技能，但至少年輕、聰明又強壯」。
「不過我寧願你們不要去災區，專心想著自己的考試，順利進入大學，獲得專業知識與技能，在未來十年或二十年內不斷成長，避免未來災害發生」。
老師所使用的確切詞彙在記憶中已模糊，但直到現在，我仍清晰記得他強調的訊息。
正如我的老師所說，我們最後根本毫無用途。
我們負責發放配給麵包、協助長者前往各處、清理避難所和其他雜事，但我們自備的食糧在五天內便吃完；我們沒有洗澡，但是睡在避難所內，因為現場人員表示， 若睡在他處，只會造成額外安全問題。消防單位與自衛隊迅速解決日常生活基礎設施問題，也快速移除瓦礫，我們晾在現場無能為力，他人也當我們是來「玩」志工 遊戲的孩子；有些年輕人來到災區時沒帶糧食，還拒絕做骯髒工作，我覺得自己和他們一樣沒用。
我們在現場明白，有些人「希望他人做些什麼」，有些人「希望為他人做些什麼」，並不代表情況就會有進展，若要採取行動，也需要有人「管理人力」，我們並不具備這種知識，但對於有工作經驗的人，這種條件似乎理所當然。
我們在現實打擊之下離開，我為考試又準備一天，順利進入在京都的大學，當時我對災區的熱情已消退，我們的正義感雖然出發點良好，但非常短暫，我很坦白地說出實情，我們對神戶的感受甚至撐不過一年。
此次3月11日強震後，我相信許多年輕人也想協助災民，希望為災區有所貢獻，但我請求各位不要倉促行動，此刻各位在災區幫不上什麼忙，反而會造成妨礙，現在各位只能捐錢或捐血，這仍是很棒的貢獻，我希望人人能以此為榮。
我希望各位能讓這股動力維持一年，若屆時熱情尚在，就可以上路協助他人，許多問題會在災後逐漸浮現，甚至超過災後立刻威脅，包括臨時屋維護、災民心理重 建、協助日常生活問題等，到時會有非營利組織成立來處理這些問題，那時災區將需要「想幫忙但沒有特殊技能的人」，這項經驗或許也會改變諸位的一生。
人生歷經諸多轉折後，我成為地理資訊系統技師，專業領域容或不同，但我終於能夠有機會改善防災工作，我覺得…我自己如今比過去稍為有用一些。
[7]照片來自美國空軍官方的Flickr相簿，攝於2011年3月11日，依據創用CC BY-NC 2.0授權
2011年3月15日附註：
感謝各位如此踴躍回應，我很高興讀到他人也有類似經驗，遲來慰藉稍稍平復我當時的孤獨感受。
我提到要等待一年，但似乎各位不需等候這麼久，有些非政府組織與支援團體已開始招募志工，不過實際志工服務還要一陣子才會開始。
我期盼健康、強壯、熱情的民眾與管理人員密切合作，充分發揮他們的能力，請用長期觀點看待重建工作，需要好多年的時間，絕不只是幾個月而已，這種心態很重要。
他在文章之中強調的個人看法是，志工必須在對的時間和地點出現。
感謝Naoki Matsuyama [10]與Eric Yap [11]協助翻譯為英文。